КУНДАЛИНИ ЙОГА ДЛЯ МАМ С МАЛЫШАМИ

Мама с малышом зачастую чувствует себя еще более занятой и загруженной, нежели офисный работник. Ведь у мамы нет перерыва на обед, выходных и праздников. Научиться жить спокойно и радостно вместе со своим малышом, осознанно относиться к материнству и в тоже время не перегружать себя ненужными тревогами, среди бесконечных забот о малыше найти немного время для себя - вам помогут занятия йога. Ведь йога – это прежде искусство строить взаимоотношения
Наши занятия - это возможность заниматься йогой вместе с малышом. В течении занятия будет время для того, чтобы мама могла сделать несколько упражнений для себя и позаниматься Кундалини йогой с малышом, попеть мантры и колыбельные, помедитировать вместе с другими мамами и пообщаться.
Кундалини йога – одно из направлений йоги, которое сочетает физические упражнения и голосовые практики, дыхательные упражнения и техники визуализации, медитации и пение мантр. Это йога для современных вечно занятых людей, которым просто необходима передышка и «перезарядка» в этом безумном ритме. 
Стоимость одного занятие 1000 руб.
Абонемент на 4 занятия 3600 руб. (по 900 руб.одно зантятие)

Цена: 
1 000 руб.
Место занятия: 
ул.Покровка,4, Культурный центр "Белые Облака"